ENFP在我看來是MBTI裡面人緣最好的一個人格了。
他們開朗、對人群有著天然的熱情，親和力十足，Ne(外向直覺)作為主導功能的他們充滿很多奇思妙想，不是很會爆梗、就是很會接梗，通常很難在群體中被忽視。
他們的好人緣是那種到處都有辦法廣結善緣的「社交力」，而且是自然而然就找到了可以玩到一起的朋友。這不代表他們就很多知己，但他們確實特別容易取得人們的信任和喜愛。
好多故事的主角都喜歡設定成ENFP，因為他們總是活力四射、樂觀、勇往直前。
這是他們自己也喜歡的狀態，但不會一直如此，在獨處的時候，ENFP也會陷入自我懷疑和迷惘之中。他們的成長的關鍵就在於如何駕馭自己的第一功能「Ne──外向直覺」，外向直覺是向外不斷地發散思考、迸發心靈感、尋找新的可能性。
但過度使用也會導致「眼前的選擇、可能性太多」以至於感到迷惘，不知如何定下心採取行動。
ENFP的成長，我會建議可以從第二功能，也就是輔助功能Fi (內向情感) 開始發展，內向情感就是一個人「內在的價值觀、信念」，ENFP需要花時間去沉澱、探索自己本心所嚮往的生活方式和夢想，他們靈感泉源才能真正有可以去發揮創造力的目的，才能找到自己成長計劃當中的主心骨。
身為外交家綠人組(NF)的一員，他們也有著濃厚的理想主義色彩，無論是對工作、生活、自己、愛情，都一定懷著屬於自己的理想(但可能跟你真的很熟才會分享這麼深，跟你不熟你只能看他們喝喝哈哈跟你講幹話笑成一團)。當他們的理想遭遇現實世界的打擊和考驗時，他們也會面臨抑鬱的低谷。
進入社會的ENFP會被迫快速地發展第三功能Te(外向思考)，他們會認識到外部世界的遊戲規則，認識到原來不是所有人都和自己一樣，對很多事情都能包容、都覺得有興趣、都有如此豐富的感受力，ENFP通常是那種不喜歡為了功成名就內捲，但是會為了心中的理想主義而奮發成長的類型，只要他們多在現實世界採幾次坑，他們真的能變得越來越強大(雖然當下會經歷「豋愣愣」的衝擊)，我身邊的ENFP朋友沒幾個是會因為爛人爛事而一蹶不振的，所以如果你還是一個剛開始探索自己的ENFP，你可以對自己有信心，你的樂觀戰鬥力很可能讓你活到最後一集，真的不用太焦慮。
再來，第四功能(劣勢功能)Si，內向實感的發展，會成為中階和高階ENFP的分水嶺，Si代表的是「過去的經驗、歷史」，可能是還未成熟的ENFP最不關注的一個東西，因為比起回溯過往的事件，ENFP更容易被新奇的、有趣的人事物吸引。
但一個能夠學習回溯過往的ENFP，不僅可以更加深刻地了解自己的Fi(內向情感)、了解自己的Fi(內向情感)和這個外部世界的衝突，總結出新的Te(外向思考)智慧。有了洞悉過去的能力，ENFP才能真正得到高階的智慧，並且更能果敢地去用Te篩選靠近自己的人，好保存自己的能量，繼續為這個世界提供新的創意。
還有一點我想說的是，雖然ENFP在網路上被稱作快樂小狗，但他們終究是F人，他們有細膩的情感，通常私底下是會有比較文藝感性的一面的(或是多愁善感)，所以雖然他們在群體中嘻嘻哈哈、落落大方，但你如果想要真正和他們交好，你還是必須拿出足夠的真誠、純粹，並且能夠真正傾聽他們的想法而不評判，他們分得出客套和真心的，你想要走客套官腔也可以，他們會笑嘻嘻地和你講幹話(如果他們沒有到討厭你的話)。
總結起來就是：給ENFP的成長建議
→發展Fi (釐清自己的核心價值觀)
→發展Te (在現實碰撞中認識外部世界規則)
→發展Si (學會回頭看、從過去挖寶，積累智慧)
