我以前都覺INFJ和INTJ很像,像到我有點分不出來。
但後來我觀察下來,我覺得INFJ的朋友和INTJ還是很多不同的地方。
他們之所以會很像,是因為他們都是Ni (內向直覺)主導決策,所以他們的行為模式存在一些共同點:決策速度很快、直覺很強、通常遇到事情都偏冷靜理智。
但兩者的第二功能有差別,INFJ是Fe (外向情感)作為輔助功能,INTJ則是Te (外向思考)。
我覺得這體現在INFJ的人更會關注一些情感面的東西,但他們又通常不喜歡輕易流露出真感情,所以他們通常都會有很喜歡的歌手、音樂、電影、詩詞。透過對這些作品的關注和參與,他們可以把對一些事物的情感寄託,間接地表達出他們的感受和價值觀。(INTJ也會關注,但以我的經驗觀察比較多是欣賞,不會有到需要寄託情感的程度。)
另外一個有趣的不同是,INFJ經常成為周圍人的訴苦對象,雖然他們有時候作為聽者,也會聽得很難受,覺得自己聽別人的抱怨和崩潰不自覺吸收了很多負能量,但他們通常都不願意一針見血地去傷害別人的感受。(INTJ相對就比較容易受不了單純情緒抱怨,可能會一針見血地反嗆或反駁?)
INFJ的第三功能是Ti (內向思考),第三功能通常是先天較弱、需要重點發展,成熟後會和第一功能形成一個互補效用,讓成長飛輪滾起來。
所以INFJ一定要在人生的許多階段停下來思考,把自己從無限自我檢討、已經淪為內耗的反省模式中,切換成對事實和原則的梳理,發展自己的邏輯思維。INFJ天生對人的利他、體貼,必須搭配他建立起來的原則,他才能溫柔又強大,他的直覺也不再需要用來「防禦」別人的批評和傷害,而是可以坦然地洞悉很多人難以覺察到的訊息。
冷靜外表下,INFJ的敏感細膩也會讓他們很容易在情感上受傷,可能是對方的一句話、一個表情、一個舉動,INFJ在還不夠成熟的時候,需要花很多時間內耗自責、自我懷疑,消化這些負面的情緒,或是會採取情感隔離的策略,極致地壓抑自己的豐沛的情感。
隨著他們學會發展內向思考,珍視自己的情緒,他們會變得可以跳脫出情感的洪流,看見自己的狀態、也看見別人的狀態,用上帝視角來拆解問題,也不那麼容易陷入無止境的負面情緒中了。長出內核的INFJ是高階的INFJ,他們的溫柔是那種特別有韌性的溫柔,一個群體裡有他,就彷彿多了一分溫暖柔和,他們沒那麼容易受傷、也沒那麼容易批判,但他們是說得出自身原則的,一經深聊,周圍的人都可以被他們沉澱出來的智慧啟發。
INFJ自身自主學會獨立思考是比較難的(因為感受力真的太強了,光是處理情緒感知、環境氛圍就容易忙不過來),所以透過多向他者學習是很有效的策略,透過媒體或線上別人的故事和對談,以及現實生活中去結交能夠和自己深入對話的朋友、甚至把握人生中可以成為自己教練的前輩,都是對INFJ個人成長非常有幫助的。
INFJ其實並不神祕,他們只是習慣收斂自己的鋒芒,習慣把他們細膩溫柔的一面隱藏在冷靜理智的外表下,其實他們是外冷內熱,對世界真正充滿熱愛和同理心的人。(宮崎駿就是蠻標準的INFJ,他身上就是散發這一種INFJ獨有的「柔軟反骨」,用優美的畫面,去揭露、反抗世界上的醜惡。)



